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MED(izin) Körper > G
Gehirn


  • Steckbrief Gehirn
    • etwa 20 Milliarden Gehirnzellen – 13.5.2014
    • das meiste am gehirn ist cholesterin - 5.6.2016
    • läßt Nervenzellen die nicht gebraucht werden absterben
      • weniger Aktivität bedeutet weniger Gehirnzellen (benutze sie, oder verliere sie) – 13.5.2014
      • .

gut fürs gehirn
singen (auch gut für stimmbänder) - 21.1.22016
musik hören - 21.12.2016

Gehirnwachstum.. im Alter (ist möglich).. durch was – 11.12.2013
Lernen einer neuen Sprache – 11.12.2013
Musikinstrument lernen – 11.12.2013
was machen.. das Kreativität und Kombinationsvermögen.. fordert/steigert – 11.12.2013
intensiver Austausch.. mit anderen Mitmenschen – 11.12.2013

  • Gehirnschädigend - 5.6.2016

Gehirntraining
mental aktiv = 46% geringeres Risiko an Demenz zu erkranken – 13.5.2014
mental aktiv ist nicht .. jeden Tag Kreuzworträtsel zu machen .. da dieses immer nur die gleichen Fähigkeiten trainieren würde (einseitig)
Trainieren muß man : Gedächtnis, Rechnen, Logik, Sensorik, Sprache
Gehirntraining ist nachhaltig .. wirkt bis zu 10 Jahre nach (positive geistige Leistung) – 13.5.2014


  • Weiteres - 30.5.2016
    • das Gehirn kennt kein "nein" .. keine negation .. oder "ist nicht" .. oder "geht weg" - 30.5.2016
      • wenn man sich jetzt sagt "die Kopfschmerzen gehen weg" - 30.5.2016
        • kann das Gehirn das nicht verstehen .. und evtl. werden die Kopfschmerzen schlimmer - 30.5.2016
        • die richtige Formulierung ist - 30.5.2016
          • der Kopf wird immer freier .. leichter .. und klarer .. mein Kopf fühlt sich so gut an .. und wird immer besser mit jedem Atemzug - 30.5.2016



ENDE


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