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MED(izin) Körper > H > Hormone
Hormone-MAIN


  • Lebensmittel - 12.5.2016
    • Hormone sind enthalten - 12.5.2016
      • männliche - 12.5.2016

      • weibliche - 12.5.2016
        • Leinsamen - 12.5.2016
        • Weizen - 12.5.2016
        • Bohnen - 12.5.2016
        • Pflaumen - 12.5.2016
        • Mais - 12.5.2016
        • Reis - 12.5.2016


  • Drüsen die Hormone ins Blut abgeben sind - 12.5.2016
    • Bauchspeicheldrüse (Pankreas) - 12.5.2016
    • Hirnanhangdrüse - 12.5.2016
    • Nebennieren - 12.5.2016
    • Schilddrüse - 12.5.2016
    • Zusätzlich bei - 12.5.2016
      • männlich - 12.5.2016
        • die Hoden - 12.5.2016
      • weiblich - 12.5.2016
        • die Eierstöcke - 12.5.2016



Hormon-ABC
123..
a
  • Adrenalin
    • Stresshormon - 7.5.2013

  • Aldosteron (wird auch als das Salzhormon bezeichnet) – 25.7.2014 - 21.3.2016
    • Aufgaben/Funktionen - 21.3.2016
      • reguliert Wasserhaushalt - 21.3.2016
      • reguliert Blutdruck - 21.3.2016

b
c
  • Cholesterine - 19.11.2015
    • Normwerte
      • min 40mg/dl - 19.11.2015
      • max 200 mg/dl - 19.11.2015
    • hohe Cholesterinwerte können auch sein
      • im Alter produziert der Körper zu wenig Hormone .. als Notmaßnahme erhöht der Körper das Gesamt-Cholesterin .. um daraus Hormone (Vorstufenhormone) herzustellen - 19.11.2015
      • Schilddrüsenhormonmangel - 19.11.2015
      • Fettstoffwechselstörungen - 19.11.2015
      • Leberfunktionsstörung - 19.11.2015
      • schwacher Darm - 19.11.2015
    • Produktionsort - 19.11.2015
      • Leber - 19.11.2015
      • Darm - 19.11.2015
      • Nahrung - 19.11.2015
    • Aufgabe/Funktion - 19.11.2015
      • dient als Puffer wenn die Hormonorgane nicht einwandfrei funktionieren oder entfernt wurden - 19.11.2015
      • sie sind Vorstufenhormone .. daraus kann die Leber Steroidhormone bilden - 19.11.2015


  • Cortisol - 19.11.2015
    • Stress kann zu Cortisol-Mangel führen - 19.11.2015
    • Produktionsort - 19.11.2015
      • Nebennierenrinde (aus Progesteron gebildet) - 19.11.2015
    • Aufgabe/Funktion - 19.11.2015
      • Flucht- und Kampfhormon (Stresshormon) .. kann fast übermenschliche Kräfte verleihen - 19.11.2015
      • regelt Salz- und Wasserhaushalt der Nieren - 19.11.2015
      • wirkt auf Fett- Kohlenhydrat- Proteinstoffwechsel - 19.11.2015
      • reguliert den Blutzuckerspiegel - 19.11.2015
      • gegen Entzündungen - 19.11.2015
      • hilft bei Allergien - 19.11.2015
      • macht morgens wach - 19.11.2015

d
  • DHEA
    • Stress kann zu DHEA-Mangel führen - 19.11.2015

  • Dopamin
    • Glückshormon (bei Ausschüttung fühlen wir uns glücklich) – 2.9.2013
    • Neurotransmitter .. reguliert Durchblutung der inneren Organe .. wird im vegetativen Nervensystem zum steuern und regeln benötigt – 2.9.2013
e
f
g
h
Hormonell wirksame Stoffe Kosmetik - 20.11.2015
i
  • Insulin
    • macht dick – 7.5.2013

j
k
l
  • Leptin
    • Schlankmacherhormon  .. Hormon hemmt das Hungergefühl - 10.11.2015
    • niedrige Leptin-Konzentration .. gilt als eine Ursache für Fettsucht - 10.11.2015
m
  • Melatonin
    • Melatonin - 10.11.2015 (Schlaf) ("Anti-Aging" Hormon)
      • sorgt für .. guten Schlaf, Körperzellschutz vor dem Altern, verjüngende WirkungProduktion lässt im laufe der Jahre nachMelatoninspiegel hoch halten .. 3 Bananen/Tag .. dann nimmt man genügend Tryptophan zu sich .. woraus der Körper zuerst Serotonin.. und dann Melatonin bildet .. genau in der Menge die er braucht – 7.5.2013
      • ist das Gegengewicht zu Prolaktin - 26.11.2015
      • im Alter fällt der Melatonin-Spiegel - 26.11.2015
      • in der entspannung - 14.11.2016
        • tief-schlaf - 14.11.2016
        • meditation - 14.11.2016
        • usw. - 14.11.2016
          • wird vermehrt Melatonin erzeugt - 14.11.2016


n
  • Noradrenalin
    • hält geistig hellwach – 7.5.2013

o/ö
  • Östrogen
    • lässt einen länger Leben .. schützt vor Osteoporose, Herzinfarkt, Alzheimer .. Blutgefäße bleiben weit und elastisch — nach den Wechseljahren .. mit natürlichen Wegen wieder ausgleichen .. durch Phytoöstrogene (pflanzlich) .. Leinsamen, Sonnenblumenkernen, Roggen, Kichererbsen, Wallnüsse, Soja – 7.5.2013
    • natürliche Östrogene - 10.11.2015 (Achtung !!!)
p
  • Prolaktin*1 - 26.11.2015
    • wird mit zunehmendem Alter vermehrt gebildet - 26.11.2015
      • fördert die Umwandlung des Sexual-Hormons Testosteron in das Abbauprodukt Dihydrotestosteron (DHT) - 26.11.2015 (hohe Konzentration an DHT*1 führt zu einer krankhaften Vermehrung des Drüsengewebes der Prostata) - 26.11.2015
    • *1 Bildung wird auch angeregt durch - 26.11.2015
      • Stress - 26.11.2015
      • Alkohol - 26.11.2015
q
r
s
  • Serotonin - 21.3.2016
    • ist was - 21.3.2016
      • Wohlfühlhormon .. Glückshormon - 21.3.2016
      • Gewebshormon - 21.3.2016
      • Neurotransmitter - 21.3.2016
    • Vorkommen im Körper wo/bewirkt was - 21.3.2016
      • Zentralnervensystem .. Signalübertragung - 21.3.2016
      • Darmnervensystem .. Magen- und Darm-Tätigkeit - 21.3.2016
      • Herz- Kreislaufsystem - 21.3.2016
      • Blut .. Spannung (Tonus) der Blutgefäße regulierend - 21.3.2016
      • beeinflußt den Augeninnendruck - 21.3.2016
      • Appetit kontrollieren - 21.3.2016
      • müde/wach - 21.3.2016
      • Schmerzempfinden - 21.3.2016
      • reguliert Körpertemperatur - 21.3.2016
    • ist enthalten in - 21.3.2016
      • Walnüsse .. 300µg/gr - 21.3.2016
      • Ananas - 21.3.2016
      • Bananen - 21.3.2016
      • Kiwi - 21.3.2016
      • Pflaumen - 21.3.2016
      • Tomaten - 21.3.2016
      • Kakao - 21.3.2016
    • bei Serotonin-Mangel - 21.3.2016
      • ängstlich - 21.3.2016
      • unzufrieden .. miserabel gelaunt - 21.3.2016
      • grundlos gestresst - 21.3.2016
      • zickig - 21.3.2016
      • anfällig für Migräne - 21.3.2016

  • STH (Somatotropin)
    • Jugendhormon, Wachstumshormon.. wirkt gegen das Alternab 30 Jahre nimmt die körpereigene Produktion immer weiter ab STH bewirkt.. stärkere Muskeln, weniger Fett, straffere Haut, besseres Immunsystem, kräftigt die Organe, stärkt die Knochen, senkt Arterienverkalkung, verbessert die Laune —STH-Produktion anregen.. 2-3 mal pro Woche eiweißreiche Lebensmittel (Kartoffel mit Quark, Ei oder Hüttenkäse) für die STH-Produktionsanregung wird benötigt (hohen Eiweißspiegel (dann hat der Körper genügend Aminosäuren (Arginin u. Lysin.. die dafür von nötig sind)) – 7.5.2013
t
  • Testosteron (Männlichkeitshormon)
    • sorgt für
      • männliches Aussehen (breite Schultern, schmale Hüften, kein Bauch, Muskeln) - 19.5.2016
      • bewahrt vor Impotenz, Depressionen, Hitzewallungen.. Schlaflosigkeit
      • Antrieb .. volle Energie - 19.5.2016
      • Libido .. sexuelles Verlangen - 19.5.2016
      • je mehr Testosteron .. je mehr rote Blutkörperchen .. je mehr Sauerstoff kann in den Körper transportiert werden - 19.5.2016

    • Testosteron-Mangel - 19.5.2016
      • kann man so gut wie keine Muskulatur aufbauen - 19.5.2016
      • der Bauchumfang nimmt zu - 19.5.2016
      • ab dem 30ten Lebensjahr .. spätestens aber ab dem 35ten Lebensjahr .. nimmt der Testosteron-Wert stetig ab - 19.5.2016
      • ab dem 25ten Lebenjahr den Testosteron-Wert bestimmen lassen - 19.5.2016
        • dann hat man später einen Vergleichs-Wert .. wenn man sich später mal abgeschlagen fühlt ... - 19.5.2016

    • Testosteronproduktion des Körpers wird gemindert durch – 7.5.2013
      • Stress – 7.5.2013
      • Zucker – 7.5.2013
      • Weißmehl – 7.5.2013

    • Testosteronproduktion des Körpers wieder ankurbeln – 7.5.2013
      • Zink(Tagesbedarf Zink.. 500 g Vollkornbrot, 100 g Weizenkeime, 190 g getrocknete Pfifferling, 230 g magerer Hartkäse) – 7.5.2013
      • Eiweiß – 7.5.2013
      • Vitamin B6 (Vitamin B6.. 1 Löffel Hefeflocken) – 7.5.2013

    • mehr ==> Testosteron - 10.11.2015

u
v
w
  • Wachstumshormone - 10.11.2015 (Aminosäuren)
    • HGH - 12.5.2016
      • wird nachts aktiv (produziert wird es in den Tiefschlafphasen .. und endet in der zweiten Nachthälfte) - 12.5.2016
        • läßt nachts Kinder Wachsen - 12.5.2016
        • erneuert beim Erwachsenen die Körperzellen - 12.5.2016

x
y
z

Zusatz-Info - 19.11.2015
dl = Deziliter (100ml) - 19.11.2015

ENDE


gern geschehen !!!
DANKE !!! für deinen Besuch
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