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MED(izin) Körper > H > Hormone
Melatonin


  • alles ohne Datum = 8.3.2014
  • Melatonin ist ein Schlafhormon
    • wach-schlaf-rhytmus-steuerung - 24.6.2016

    • wird bei Dunkelheit erzeugt
      • viel Melatonin = hohes Alter !?
      • während des Hungerns wird überdurchschnittlich viel Melatonin vom Körper ausgeschüttet

    • schont durch “Sparflamme”
      • die Körperfunktionen

    • begünstigt im Schlaf
      • die Zellteilung
      • Erneuerung des Gewebes

    • wirkt als außergewöhnlich starkes Antioxidans
      • gegen Alterung
      • schützt vor allem den Zellkern → die DNA

    • abnahme des melatoninspiegels - 24.6.2016
      • dadurch wird der alterungsprozeß beschleunigt - 24.6.2016
      • anfälligkeit für erkrankungen jeglicher art steigt an - 24.6.2016



ende


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